Month: Noviembre 2015

Ser mejor sin ser perfectos

Ser mejor sin ser perfectos

La sabia frase latina dice: “Mente sana in corpore sano”, pero eso no siempre funciona al revés; el cuerpo sano no siempre alberga una mente completamente feliz.

El perdón

El perdón

Vivir con resentimiento hacia alguien añade, a la amargura de tener el pensamiento constante de haber sido tratado injustamente, el malestar de ser incapaz de dar el perdón a quien nos dañó. A nadie le gusta reconocer que no se

La mente conectada al estómago

La mente conectada al estómago

Mente y estómago, conectados e interrelacionados, influyen en nuestra salud física y mental. Las “mariposas en el estómago” de cuando te ilusionas con algo o te enamoras, la sensación de recibir un “puñetazo” en el vientre ante una sorpresa desagradable,

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