Enamorarme de mí, un reto de autoestima

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Pasó mucho tiempo, muchísimo, hasta que volví a fijarme en mi. Antes lo había hecho, cuidando mi autoestima, reconociéndome, educándome en ese amor a mí persona y en ese reconocimiento propio para no traspasar límites indeseados y caer en la

Cocinar, el arte de vivir bien

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Si supieran todos los beneficios y posibilidades, en múltiples aspectos de la vida, que nos ofrece el hecho de cocinar, esa gran mayoría de personas que piensa que es una habilidad costosa de aprender y para la que se sienten

El humanitario “Síndrome Schindler”

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Acabo de inventarme este nombre para un síndrome que afecta a muchas menos personas de las que sería conveniente, y que solo es producido por un nivel de solidaridad y sentido común que la mayoría hemos perdido.

El largo verano de Paul y Joanne

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Paul Newman y Joanne Woodward, cincuenta años de complicidad sentimental. Si a Paul Newman le acompañó lo que él llamaba “la buena suerte Newman”, fue sin duda en la persona de su segunda esposa, la también actriz Joanne Woodwar, y

Acoso escolar y suicidio infantil, evitar la tragedia

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¿Están nuestros niños seguros y a salvo en sus centros escolares? ¿Cómo saber que no sufren acoso emocional o físico de otras personas? Intentamos reflexionar sobre ese problema social y familiar, y sugerimos cómo detectarlo.

Frida Kahlo y el arte para vivir

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Lo asombroso de Frida Kahlo no es solo su magnífica obra artística, ni su complicada vida privada, sino cómo asumió esas dos realidades de su persona y las utilizó para intentar conocerse y expresarse por encima de todo. Frida Kahlo

Las mujeres pioneras en la medicina

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Posiblemente desde el comienzo de la vida humana sobre el planeta, las mujeres fueron las depositarias del bienestar de la familia y las tribus, mientras los hombres ejercían de protectores del grupo, cazadores y exploradores. Eso continuó así al paso

Felicidad y bienestar

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Uno de mis dos hijos me regaló para comenzar el año un par de posters que me recuerdan que sonría y que piense y sienta en positivo. Mi otro hijo me lo recuerda de palabra y obra cada día. Este

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